ゆるっと薬膳の会~春の薬膳 デトックスビューティー~終わりました

更新日 : 2016-02-25

不定期開催のゆるっと薬膳の会、終わりました!今回のテーマは春の薬膳、新陳代謝が活発になる春に適した食事をして、うまくデトックスできる身体になろう!という内容!ゆるっと薬膳の名前の通り、本当に簡単な言葉で日常生活にリンクできうように説明させていただいております。難しそうに感じる中医学ですが、少しでも日常生活に取り入れてもらえれると嬉しいです!

今回は時々リクエストのある、「先生のご飯を食べるだけの会」があるといいなあというご要望と薬膳を1人コラボさせて講座のあとにテーマに即した薬膳ランチを召し上がっていただきました!プラス駅弁テイストなワッパにいれて薬膳的蓮の葉包のおこわをお持ち帰り!

デザートは春のよもぎプリンでした!

近いうちに又やってください!というありがたいご要望も多くいただいたので今度は梅雨前の養生「ゆるっと薬膳」をやりますので!と自分にプレッシャーをかけてみます。。

 

okowamotikaeri

 

東京都武蔵野市の点心・中華料理教室KonaHouseでした。

 

 

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